10 Günde Özgüven PDF

Yazar: David D. Burns

0Görüntülenme

0İndirme

0Yorum

377Sayfa

Psikiyatrist David D. Burns, özgüven ile kişilerin kendileri hakkındaki olumsuz değerlendirmeleri arasındaki ilişkiye odaklanır.

Oku ve indir

Kitabına nasıl devam etmek istersin?

PDF

Okuma keyfine Premium ile devam etBu kitabın online okuma ve indirme seçeneklerine üyeliğinle eriş. Premium Üyelikleri İncele

Psikiyatrist David D. Burns, özgüven ile kişilerin kendileri hakkındaki olumsuz değerlendirmeleri arasındaki ilişkiye odaklanır.

Bilişsel terapi yaklaşımında düşünceleri sorgulamak, duyguların ve davranışların değişmesine katkı sağlayan önemli bir yöntemdir.

Kitap, yetersizlik ve başarısızlık korkusuyla ilişkili katı düşünce kalıplarını fark etmeye yönelik uygulamalı bir yaklaşım sunar.

Eser, özsaygı konusunu olumlu telkinlerden farklı olarak düşünce alışkanlıkları üzerinden ele alan kişisel psikoloji çalışmasıdır.

10 Günde Özgüven kitabı ne anlatıyor?

Kitabın konusu ve kapsamı bu sayfadaki kitap açıklaması bölümünde özetlenmiştir.

10 Günde Özgüven kitabının yazarı kimdir?

Yazar ve doğrulanmış künye bilgileri kitap bilgileri bölümünde yer alır.

Kitabın baskı bilgileri nerede bulunur?

Yayınevi, yayın yılı, sayfa sayısı ve ISBN gibi mevcut bilgiler kitap bilgileri bölümünde gösterilir.

0 yorum

Henüz yorum yapılmadı. Bu kitabı okuduysanız ilk değerlendirmeyi siz paylaşın.

—/ 5 · 0 değerlendirme

Puanınız ve yorumunuz diğer okurların doğru kitabı seçmesine yardımcı olur.